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Yin Yoga – Entspannung pur
31. Januar 2024 @ 19:20 - 20:40
Fühl dich fantastisch! Beim Yin Yoga hast du Raum und Zeit für dich – ohne etwas tun zu müssen und ohne Leistungsdruck.
Die Yogapositionen werden länger gehalten. Dafür richten wir uns mit Unterstützung von Kissen und Decken in den jeweiligen Positionen ein. Körper und Geist kommen zur Ruhe, die Energie kann wieder freier fließen und heilsame Erfahrungen werden möglich. Wir lösen Spannungen, verbessern die Beweglichkeit und kräftigen gleichzeitig Gelenke, Bänder und Sehnen.
Einzelne Einheit: € 20,- hier über den Terminkalender buchbar (Auf Anmelden klicken!)
