WORKSHOPS/EVENTS
2019
Gongbad & Ritual mit Slawomir Sówka
1 x monatlich: Wohlfühlen, Reinigen, Kraft tanken
immer Donnerstags 18:30
Termine:
Donnerstag 18:30: 3.Oktober., 31.Oktober , 5.Dezember 2019
Infos und Anmeldung : www.inside-out.co.at. oder info@inside-out.co.at
Energetische Methoden - Grundlagen - im eigenen Flow leben
Samstag, 5. und Sonntag, 6.Oktober 2019
In diesem Workshop liegt der Schwerpunkt in der Praxis. Nach dem ersten Teil können Sie selbst Ihre Stimmung verbessern, Fremdenergien erkennen und ableiten und wesentliche Erfahrungen mit energetischen Gesetzen sammeln.
Seminarleitung: Slawomir Sówka (nach Thaddäus Starek)
Information und Anmeldung:
www.inside-out.co.at oder e-mail an: info@inside-out.co.at
Hormonyoga - 6 Wochenkurs für Frauen
mit Elisabeth Zeppetzauer (nach D. Rodrigues)
6 Donnerstage 09:00 - 10:30 ab 10.Oktober 2019
Die Brasilianerin Dinah Rodrigues hat Hormonyoga entwickelt, eine therapeutische und sehr wirkungsvolle Art und Weise Yoga zu praktizieren. Die Hormonyoga-Serie „Frauen“ aktiviert gezielt die Östrogenproduktion der Eierstöcke, reguliert die Schilddrüsenhormone und wirkt auf die steuernde Hypophyse, so dass dein Hormonsystem wieder in Balance gebracht wird. Im geplanten Kurs sind Frauen und Mädchen ab 35 Jahren willkommen, mit oder ohne Beschwerden. Du lernst eine Übungsserie kennen, die ca 35-40min lang ist und auf der massierenden und aktivierenden Bhastrika Atmung basiert, sowie dem Einsatz deines Beckenbodens. Aufeinander abgestimmte Yoga-Positionen aus dem klassischen Hatha Yoga werden dynamisch, sich wiederholend ausgeführt. Hauptfokus liegt auf der Re-Aktivierung der Eierstöcke, der Schilddrüse und der Hypophyse. Anti-Stress Atem- und Bewegungsübungen schaffen den Ausgleich zu den aktivierenden Momenten.
Zeiten: jeweils Donnerstag, 9.00-10.30, ab 10.Oktober 2019
10.,17.,24.,31.Oktober / 7.,14.November
Anmeldung und weitere Informationen: www.parinama.mozello.com oder probioticum@yahoo.com
Gong - Training mit Slawomir Sówka
Freitag, 1.November bis Montag, 4.November 2019
für KlangmassagepraktikerInnen, YogalehrerInnen, MusikerInnen, HumanenergetikerInnen und Interessierte
Informationen & Anmeldung: www.inside-out.co.at oder info@inside-out.co.at
Die Kraft des Lächelns mit Martina Reiterer
Samstag, 9. November 2019 von 10 – 17 Uhr
Tagesseminar: Das innere Lächeln ist ein wahres Lächeln das einen positiven Einfluss auf Ihre Gefühle und Ihre innere Einstellung hat. Es regt die Leistungsfunktion Ihrer Organe an und bringt sie in Einklang. Gönnen Sie sich und Ihrer Gesundheit eine Auszeit:
Erfahren Sie, wie Sie mit einer einfachen Chi-Selbstmassage, mit Übungen aus dem Lachyoga und mentalem Training Ihre Sinne und den gesamten Körper von Kopf bis Fuß spürbar stärken und Blockaden lösen können.
Anmeldung und nähere Infos: www.martina-reiterer.com oder mental@martina-reiterer.com
2020
Augentraining: bewegtes Sehen – klares Sehen
Zusammenhänge zwischen Bewegung, Wahrnehmung und Sehen; Übungen für die Augenmuskulatur; Bewegungslektionen nach der Feldenkrais®-Methode für funktionelles Sehen; Entspannungsübungen für die Augen; Umsetzung der Inhalte im Alltag.
Samstag, 16.5. 10:00 -16:00 2020
Die Feldenkrais-Methode
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