WORKSHOPS/EVENTS

2019

Gongbad & Ritual mit Slawomir Sówka

1 x monatlich: Wohlfühlen, Reinigen, Kraft tanken
immer Donnerstags 18:30

Termine:

Donnerstag 18:30:  3.Oktober., 31.Oktober , 5.Dezember 2019

Infos und Anmeldung : www.inside-out.co.at.    oder     info@inside-out.co.at

Energetische Methoden - Grundlagen - im eigenen Flow leben

Samstag, 5. und Sonntag, 6.Oktober 2019

In diesem Workshop liegt der Schwerpunkt in der Praxis. Nach dem ersten Teil können Sie selbst Ihre Stimmung verbessern, Fremdenergien erkennen und ableiten und wesentliche Erfahrungen mit energetischen Gesetzen sammeln.

Seminarleitung: Slawomir Sówka (nach Thaddäus Starek)

Information und Anmeldung:

www.inside-out.co.at    oder e-mail an:   info@inside-out.co.at

Hormonyoga - 6 Wochenkurs für Frauen

mit Elisabeth Zeppetzauer (nach D. Rodrigues)
6 Donnerstage 09:00 - 10:30 ab 10.Oktober 2019

Die Brasilianerin Dinah Rodrigues hat Hormonyoga entwickelt, eine therapeutische und sehr wirkungsvolle Art und Weise Yoga zu praktizieren. Die Hormonyoga-Serie „Frauen“ aktiviert gezielt die Östrogenproduktion der Eierstöcke, reguliert die Schilddrüsenhormone und wirkt auf die steuernde Hypophyse, so dass dein Hormonsystem wieder in Balance gebracht wird. Im geplanten Kurs sind Frauen und Mädchen ab 35 Jahren willkommen, mit oder ohne Beschwerden. Du lernst eine Übungsserie kennen, die ca 35-40min lang ist und auf der massierenden und aktivierenden Bhastrika Atmung basiert, sowie dem Einsatz deines Beckenbodens. Aufeinander abgestimmte Yoga-Positionen aus dem klassischen Hatha Yoga werden dynamisch, sich wiederholend ausgeführt. Hauptfokus liegt auf der Re-Aktivierung der Eierstöcke, der Schilddrüse und der Hypophyse. Anti-Stress Atem- und Bewegungsübungen schaffen den Ausgleich zu den aktivierenden Momenten. 

Zeiten: jeweils Donnerstag, 9.00-10.30, ab 10.Oktober 2019

10.,17.,24.,31.Oktober / 7.,14.November

Anmeldung und weitere Informationen: www.parinama.mozello.com  oder  probioticum@yahoo.com

Infos zum Kurs auf Homepage, Facebook

Gong - Training mit Slawomir Sówka

Freitag, 1.November bis Montag, 4.November 2019

für KlangmassagepraktikerInnen, YogalehrerInnen, MusikerInnen, HumanenergetikerInnen und Interessierte

Informationen & Anmeldung:  www.inside-out.co.at  oder info@inside-out.co.at

Die Kraft des Lächelns mit Martina Reiterer

Samstag, 9. November 2019 von 10 – 17 Uhr

Tagesseminar: Das innere Lächeln ist ein wahres Lächeln das einen positiven Einfluss auf Ihre Gefühle und Ihre innere Einstellung hat. Es regt die Leistungsfunktion Ihrer Organe an und bringt sie in Einklang. Gönnen Sie sich und Ihrer Gesundheit eine Auszeit:

Erfahren Sie, wie Sie mit einer einfachen Chi-Selbstmassage, mit Übungen aus dem Lachyoga und mentalem Training Ihre Sinne und den gesamten Körper von Kopf bis Fuß spürbar stärken und Blockaden lösen können.

Anmeldung und nähere Infos: www.martina-reiterer.com    oder     mental@martina-reiterer.com

2020

Augentraining: bewegtes Sehen – klares Sehen

Zusammenhänge zwischen Bewegung, Wahrnehmung und Sehen; Übungen für die Augenmuskulatur; Bewegungslektio­nen nach der Felden­krais®-Methode für funktionelles Sehen; Entspannungsübungen für die Augen; Umsetzung der In­halte im Alltag.

Samstag, 16.5. 10:00 -16:00 2020

Referentin: Marietta Hadinger-Jones
 
nähere Infos und Anmeldung: www.seminarediebewegen.at

 

Die Feldenkrais-Methode

Eigenwahrnehmung und innere Achtsamkeit 
 
Sa 6. und So 7.Juni 2020 
 
Referentin: Marietta Hadinger-Jones
 
nähere Infos und Anmeldung: www.seminarediebewegen.at
 
 
 
 

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