WORKSHOPS
2020
Gongbad & Meditation
1 x monatlich Donnerstags 18:30 - 21:00
Termin noch nicht festgelegt
Wohlfühlen und Kraft tanken
Der Gong als kraftvollster Tonerzeuger, bringt eine Fülle an Tönen und Schwingungen, deren heilende Wirkung auf den auditiven Kortex und die menschliche Psyche vergleichbar ist, mit einer Flow-Erfahrung oder einer Initiation.
Das sich einstellende Gefühl der Leichtigkeit, verbunden mit einer besonderen Klarheit, kommt der Entwicklung neuer Perspektiven sehr zugute. Beim Auftauchen von dieser Reise, wenn die Klänge und die Stille eins werden, geschehen Augenblicke der Integration und Allverbundenheit. Danach fühlen Sie sich energievoller und mehr „im eigenen Körper zu Hause“.
nähere Infos: www.inside-out.co.at oder gleich anmelden mit gewünschtem Termin: info@inside-out.co.at
Augentraining: bewegtes Sehen – klares Sehen
Zusammenhänge zwischen Bewegung, Wahrnehmung und Sehen; Übungen für die Augenmuskulatur; Bewegungslektionen nach der Feldenkrais®-Methode für funktionelles Sehen; Entspannungsübungen für die Augen; Umsetzung der Inhalte im Alltag.
Samstag, 16.5. verschoben auf 17.Oktober 2020 10:00 -16:00 Uhr
Kakaozeremonie “Let Go & Welcome New”
Donnerstag, 21. Mai verschoben auf voraussichtlich auf Freitag, 11.September 2020 17:00 – 21:00
Ausgleich: 55 Euro
Anmeldung über unseren Terminkalender hier
Kakao ist eine wundervolle Kraftpflanze, die schon von den Mayas und Azteken als Heilpflanze für spirituelles Wachstum genützt wurde. Auf dieser Kakao – Reise unterstützt uns die herzöffnende Energie des Kakaos dabei, uns auf einer tieferen Ebene zu fühlen. Wir können uns bewusst und liebevoll von dem verabschieden, was uns nicht mehr dient, und uns für die Energien des Neuen öffnen – mit Klarheit, Mut und Vertrauen;
Elemente wie Schüttelmeditation und Klangbad, Kakaoritual, heilsames Tönen, Loslass-Ritual, Atemmeditation und das Singen von Kraftliedern führen uns in eine tiefe Erfahrung.
Die Feldenkrais – Methode
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