Hatha Yoga sanft
Mittwoch ~ 17:30 bis 19:00 Uh
Auch für AnfängerInnen geeignet
In dieser Yogastunde kannst du entspannen und abschalten, bewusstes Atmen üben, aber auch beweglicher und kräftiger werden.
Sie beinhaltet Körperübungen, Atemübungen, Tiefenentspannung, Konzentrationsübungen und Meditation.
Schnuppern 10,- / Einzelne Einheit: 18,-
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