• Meereswellen Sonnenuntergang

    Yin Yoga – Entspannung pur

    FĂĽhl dich fantastisch! Beim Yin Yoga hast du Raum und Zeit fĂĽr dich – ohne etwas tun zu mĂĽssen und ohne Leistungsdruck. Die Yogapositionen werden länger gehalten. DafĂĽr richten wir uns mit UnterstĂĽtzung von Kissen und Decken in den jeweiligen Positionen ein. Körper und Geist kommen zur Ruhe, die Energie kann wieder freier flieĂźen und heilsame Erfahrungen werden möglich. Wir lösen Spannungen, verbessern die Beweglichkeit und kräftigen gleichzeitig Gelenke, Bänder und Sehnen. Mehr Infos und Kursbuchung Einzelne Einheit: € 20,-…