MOVE & RELAX

- Bewegte Meditation -

Bewusstseins – und Energy Booster mit Michaela Donau

Ausbildungen: New-Health-Trainerin, Eric Franklin Methode

Move & Relax kennenlernen: 3 Schnupperabende im September: Montag, 9., 16. und 23.September 2019

alle 3 Abende 25 Euro, einzeln 10 Euro …………..ANMELDEN

Meine Abende bestehen aus mehreren Bewegungsphasen, die teilweise mit Musik begleitet werden, und aus Phasen, die ausschließlich unserer Entspannung dienen sollen und die ich gerne mit dem schönen Klang meiner Klangschalen begleite.

 – Kraft tanken – beweglich sein und bleiben – entspannen – sich wohlfühlen – gemeinsam freudvoll in eine neue Woche starten –

Move & Relax Herbstkurs – 10 ABENDE vom 7. Oktober bis 16.Dezember , Montag 19:00 bis 20:30 Uhr   

Beitrag 100 Euro

mehr erfahren über Move & Relax  oder  gleich für den Kurs ANMELDEN

.......wo immer du dich gerade auf deinem Entwicklungsweg befindest: diese Meditationen werden dich dabei kraftvoll unterstützen.............

- Altes loslassen und Neues einladen -
- unser Herz öffnen und unsere Absichten neu definieren -
- uns für uns selbst öffnen und uns selbst spüren -
- inmitten unserer hektischen Welt ein Ruhepol werden -
- unsere Lebensfreude und Achtsamkeit stärken ..................

immer Montags um 19 Uhr –  mit Gleichgesinnten freudig in die Woche starten

gerne kannst du dich einmal zum Kennenlernen unverbindlich für einen Montag anmelden (Schnuppern: 10 Euro)

ich freue mich auf dich!